Muchas personas en nuestro país sufren alergia al polen, por lo que en una época del año pueden presentar sintomatología mucho más marcada. Esto ocurre porque el cuerpo de las personas con este tipo de alergia percibe al polen como una sustancia nociva, por lo que busca la manera de expulsarlo.

Las reacciones de nuestro cuerpo pueden ir desde lagrimeo hasta estornudos, pero existen otras que se pueden considerar consecuencia de este tipo de alergia:

  • Hinchazón debajo de los ojos
  • Migrañas
  • Dificultades para dormir
  • Rinitis alérgica
  • Congestión nasal
  • Asma bronquial

¿Qué puede hacerse para reducir los síntomas?

Reducir en lo posible las actividades al aire libre.


En ocasiones el polen se concentra mucho en el aire, así que es mejor no pasar mucho tiempo afuera.


Refrescar la nariz y ojos con agua de manera frecuente


Esto puede ayudar a mantenerlos limpios


Conservar cerradas las ventanas


En las casas y oficinas es común que se abran las ventanas durante la primavera, pero esto puede ser perjudicial para una persona con alergia al polen, ya que esto permite que entre a las habitaciones. Mantenlas cerradas en lo posible.


Usar cubreboca

No solo es una buena práctica cuando se tiene gripe o un resfriado; un cubreboca puede ayudarte en esos días con mucho polen en el ambiente si tienes que salir.


Acudir con un médico capacitado


Solicita una cita con un médico otorrinolaringólogo que atienda alergias nasales para obtener un tratamiento.